您好,欢迎来到桂林中学主页!

bngz_p
当前位置:首页 > 校园资讯 > 晨会 >
d文章排行x2
xx
 

春季呼吸道疾病的预防

[日期:2015-01-23 13:55] 来源:这是默认来源 作者:这是默认作者



同学们,早上好!

又是一年春来到,春季是一个生机勃勃万物复苏的季节,春季天气忽冷忽热,阴雨绵绵,春季也是呼吸道传染病和一些消化道传染病的多发季节,呼吸道传染病可由病毒、细菌、支原体、衣原体等多种病原体引起,可以通过空气、飞沫,或密切接触传播。不同的呼吸道传染病临床表现不同,常伴发热、头痛、肌痛、乏力、流涕、咳嗽、咳痰等症状,严重者可发生并发症或死亡。我国常见的呼吸道传染病主要有流感、腺病毒感染、麻疹、水痘、风疹、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎、人感染高致病性禽流感、手足口病等。学校是学生日常学习生活聚集的场所,也是传染病易感人群集中的场所。由于学生接触密切,相对集中时间长,更易造成传染病的疫情发生,尤其以呼吸道传染病--流行性感冒多见。

流行性感冒:又称流感,由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,传染性强,传播迅速。流感病毒分为甲、乙、丙三型。流感病毒主要侵入呼吸道,临床上有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽与白细胞减少等表现。病人和隐性感染者为传染源,主要经飞沫传播,学习、了解卫生防病知识,树立传染病的防病意识。保持良好的个人卫生习惯是预防呼吸道传染病的重要手段,预防呼吸道传染病的主要措施包括以下几个方面。
     1
、多通风:保持室内空气新鲜,让室内的空气流动起来,驱散病毒,以减少患病的机会;新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风,让阳光射进室内,因为阳光中的紫外线具有杀菌作用;也可用食醋熏蒸房间,起到消毒效果。

2、勤洗手:勤洗手是预防呼吸道传染病的重要措施。传染病患者的鼻涕、痰液、飞沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原,有可能通过手接触分泌物和排泄物,传染给健康人,提倡勤洗手,尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。

3、常喝水:特别在气候干燥,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境。

 4、补充营养:适当增加水分和维生素的摄入。注意多补充些鱼、肉、蛋、奶、豆制品等优质蛋白质的摄入,增强机体免疫功能;多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果,可中和体内毒素,提高抗病能力,增强抵抗力。 

 5 减少对呼吸道的刺激:如不吸烟、不喝酒、少食辛辣的食物,以减少对呼吸道的刺激。保持良好的呼吸道卫生习惯:咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
   6
、避免受凉:当人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。遵循传统的"春捂秋冻"的规律,初春不要急着脱去冬装,尤其要注意脚部保暖,根据天气变化和体质情况,适时增减衣服。  

7、坚持体育锻炼和耐寒锻炼:适当增加户外活动,因为运动不仅能促进身体的血液循环,增强心肺功能,提高皮肤调节温度的能力,维护淋巴系统的功能,从而增强身体的抗病能力。  
   8
、注意生活规律:保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱;充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。

9、加强个人卫生和个人防护:要注意勤洗手、勤漱口,不要用脏手触摸脸、眼、口等部位。出门在外要尽量站在空气通畅的地方。避免去拥挤的公共场所。

10、发病后及时就医及时隔离治疗,注意做好消毒工作。
一旦出现发热、咳嗽等呼吸道传染病有关症状,应尽早前往医院就诊,以及时获得有效治疗。并报告给相关部门,切忌不当回事,更不要自己胡乱吃药,以免延误诊断和治疗,即耽误了自己,又可能影响他人。

    11、预防接种:及时给适龄人群接种疫苗,可有效预防许多呼吸道传染病。

12、避免去往人群集中的地方:人群集中地场所空气质量差、通风不够,而且人群集中的地方存在传染性疾病患者的可能性较大,因此尽量避免去往人群集中的地方。

为了积极做好预防各类传染病,确保全校师生身体健康和生命安全,促进学校发展,维护学校稳定。根据《中华人民共和国传染病防治法》、《学校卫生工作条例》,在传染病高发季节,对传染病疫情进行监测非常的重要!确保快速反应、运转高效!学校建立晨检、因病缺勤病因追踪与登记制度。每天执行零报告制度!老师发现学生有传染病早期症状、疑似传染病病人以及因病缺勤等情况时,应及时报告给校医务室。校医应及时进行排查,一旦学校发生传染病,各班班主任及时上报学校并第一时间通知家长,家长领孩子立即到正规医院进行就诊,明确诊断并把诊断结果及时反馈到学校,学生进行隔离治疗,患病学生在医院接受正规治疗,学校建立疫情跟踪制度,随时掌握学生情况。学生治愈后需持医院证明方可返校。以确保做到对传染病病人的早发现、早报告、早隔离、早治疗以及对公共场所、教室、宿舍的消毒工作。确保学校正常的教学秩序。

总之,学校是传染病最易爆发的场所,平时的预防和控制传染病的工作一定要认真做细,这需要我们每个人要给予高度的重视,工作要有连续性,持久性,做到预防为主。踏实做好学校传染病的防控工作,使我们大家在一个健康舒适的环境下工作学习成长,需要您的关注和行动!